Sexta edição do Desafio Musas acontece nesta quarta-feira (7) com atividades físicas e ações voltadas a hábitos saudáveis
A Prefeitura de Maricá realiza nesta quarta-feira (7) o sexto encontro do Desafio Musas, iniciativa voltada à saúde, ao bem-estar e ao autocuidado das mulheres. A programação acontece na sede da Secretaria de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres.
O encontro reúne atividades físicas e momentos de interação entre as participantes, com propostas voltadas à adoção de hábitos mais saudáveis no dia a dia.
Projeto estimula mudanças de hábitos
A iniciativa busca incentivar as participantes a incorporarem práticas de autocuidado à rotina, levando em consideração o ritmo e as particularidades de cada mulher.
Segundo a secretária de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres, Ingrid Caldas, a proposta é promover mudanças de hábitos de maneira acolhedora, sem desconsiderar as individualidades.
“Mais do que um desafio, o MUSAS é um convite para que cada mulher olhe com carinho para si mesma e construa hábitos mais saudáveis, respeitando seu próprio ritmo. Nosso objetivo é oferecer acolhimento e incentivar o bem-estar, a autoestima e a qualidade de vida das mulheres de Maricá.”
— Ingrid Caldas
Além das atividades físicas, os encontros do Desafio Musas proporcionam momentos de convivência e troca de experiências entre as participantes, fortalecendo a proposta de cuidado integral e qualidade de vida.
