Evento reuniu mães, avós e filhos em uma manhã de atividades gratuitas, com foco na prevenção, no bem-estar e na participação de mulheres com deficiência e mães atípicas.
A Praia de Icaraí, em Niterói, recebeu neste domingo (18) o evento “Cuidando de Quem Cuida – Outubro Rosa”, com atividades voltadas à saúde, à inclusão e à valorização das mulheres. A programação reuniu mães, avós e filhos em uma manhã de exercícios físicos, dança, massagens e ações inclusivas.
Realizada na altura da Reitoria da Universidade Federal Fluminense (UFF), no espaço do Praia sem Barreiras, a iniciativa integrou a campanha Outubro Rosa e teve atenção especial às mães atípicas e às mulheres com deficiência.
O objetivo foi ampliar as oportunidades de autocuidado e convivência para mulheres que, muitas vezes, enfrentam dificuldades para reservar tempo para a própria saúde, além de incentivar o uso dos espaços públicos de forma acessível.
A ação foi organizada pela Coordenadoria de Acessibilidade de Niterói, por meio do Programa Niterói Inclusivo, em parceria com o Pink Fit Club.
Atividades reuniram famílias e promoveram acessibilidade
A programação contou com aulas de dança, exercícios físicos e funcionais, massagens relaxantes e terapia manual. As participantes também puderam participar de atividades de remada inclusiva com Marie Va’a e da iniciativa Empresto Minhas Pernas, que ampliou as possibilidades de participação de pessoas com diferentes necessidades de mobilidade.
As crianças atípicas tiveram atividades específicas, permitindo que suas mães aproveitassem as ações com mais tranquilidade. O evento também ofereceu atendimento acessível em Língua Brasileira de Sinais (Libras).
Para a coordenadora de Acessibilidade, Camila Rodrigues, a participação do público reforçou a importância de iniciativas que associem saúde, acolhimento e inclusão.
“A participação de tantas pessoas mostra a importância de promover ações que unam saúde, inclusão e convivência. Nosso objetivo foi proporcionar um momento de cuidado e acolhimento, principalmente para as mães atípicas e mulheres com deficiência, que muitas vezes dedicam grande parte do seu tempo aos outros e acabam deixando a própria saúde em segundo plano. O Outubro Rosa também é uma oportunidade de lembrar que todas as mulheres precisam ter acesso à prevenção, ao bem-estar e à qualidade de vida. Foi muito importante ver as famílias reunidas e as mulheres participando das atividades e aproveitando esse espaço que também é delas.”
— Camila Rodrigues, coordenadora de Acessibilidade
Participantes destacam acolhimento e bem-estar
Entre as participantes estava Elaine Silva, de 33 anos, mãe atípica de Enzo, de 8 anos, e grávida do segundo filho. Ela ressaltou a importância de encontrar um espaço que ofereça atividades e atenção às necessidades das mulheres.
“Hoje está sendo um dia incrível. Sou mãe atípica do Enzo, de 8 anos, e estou grávida do meu segundo filho. É muito bom participar de um evento que oferece tanto cuidado e atenção às mulheres. Tem alimentação, atividades esportivas, dança e massagens maravilhosas. Tudo foi pensado com muito carinho, e esse acolhimento faz toda a diferença.”
— Elaine Silva, participante
Outubro Rosa reforça importância da prevenção
Além das atividades de lazer e convivência, o encontro destacou a necessidade de cuidar da saúde da mulher de forma integral. A campanha Outubro Rosa busca conscientizar sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama.
A iniciativa também abriu espaço para discutir bem-estar físico e emocional, qualidade de vida e fortalecimento das redes de apoio, especialmente para mulheres que enfrentam desafios adicionais na rotina de cuidados familiares.
