Trilha Transcarioca cruza o Rio em 180 km e revela natureza, história e cartões-postais da cidade
Considerada a primeira trilha de longo curso do Brasil, a Trilha Transcarioca conecta alguns dos principais atrativos naturais e turísticos da capital fluminense em um percurso de aproximadamente 180 quilômetros. A rota liga a Barra de Guaratiba, na Zona Oeste, ao Morro da Urca, na Zona Sul, aos pés do Pão de Açúcar, atravessando parques, florestas, mirantes e áreas de preservação ambiental.
Sinalizada por setas amarelas com a marca de uma pegada que traz o Cristo Redentor de mochila, a trilha se tornou referência para praticantes de ecoturismo, caminhadas e esportes de aventura, reunindo paisagens naturais, patrimônio histórico e biodiversidade da Mata Atlântica.
Roteiro passa por nove unidades de conservação
Inspirada em trilhas internacionais de longa distância, como a Appalachian Trail, nos Estados Unidos, e a Te Araroa Trail, na Nova Zelândia, a Transcarioca funciona como um corredor ecológico que conecta nove unidades de conservação do Rio de Janeiro.
O trajeto percorre o Parque Natural Municipal de Grumari, o Parque Estadual da Pedra Branca, o Parque Nacional da Tijuca, os parques naturais municipais da Cidade, da Catacumba, Fonte da Saudade, José Guilherme Merquior e da Paisagem Carioca, além do Monumento Natural dos Morros do Pão de Açúcar e da Urca.
Ao longo do caminho, os visitantes também têm acesso a locais como o Sítio Roberto Burle Marx, o Parque Estadual da Chacrinha, o Museu do Açude e o Jardim Botânico do Rio de Janeiro.
Percurso pode ser feito em etapas
A Trilha Transcarioca é dividida em 25 trechos, com diferentes níveis de dificuldade, duração e distância, permitindo que o percurso seja realizado integralmente ou em etapas, conforme o preparo físico e a disponibilidade de cada visitante.
Quem inicia a caminhada pela Barra de Guaratiba passa por praias preservadas, como Meio e Inferno, além da Pedra do Telégrafo.
No Maciço da Pedra Branca, o roteiro inclui cachoeiras, antigos caminhos coloniais e o Pico da Pedra Branca, ponto mais alto da cidade do Rio de Janeiro.
Já no Parque Nacional da Tijuca, a trilha leva a atrações conhecidas, como a Cascatinha Taunay, o Bico do Papagaio, a Mesa do Imperador, a Vista Chinesa, as Paineiras e o Corcovado, onde está localizado o Cristo Redentor.
A etapa final segue pelo Parque Lage, contorna a Lagoa Rodrigo de Freitas, passa por Copacabana e Botafogo e termina na Praia Vermelha, com subida ao Morro da Urca e vista panorâmica da Baía de Guanabara.
Turismo sustentável fortalece economia e preservação ambiental
Além de incentivar o ecoturismo, a Transcarioca contribui para o desenvolvimento econômico das regiões próximas às unidades de conservação, estimulando atividades como guiamento turístico, hospedagem, comércio local e turismo de natureza.
A trilha também desempenha um importante papel na educação ambiental, permitindo que visitantes conheçam diferentes ecossistemas da Mata Atlântica, incluindo restingas, manguezais, praias, costões rochosos e florestas de altitude.
Brasil possui mais de 25 mil quilômetros de trilhas planejadas
Atualmente, o país conta com 246 trilhas de longo curso que atravessam 327 Unidades de Conservação, somando mais de 25 mil quilômetros planejados.
Além das caminhadas, esses percursos permitem atividades como cicloturismo, canoagem, montanhismo, observação de aves, corridas, campismo e contemplação da fauna, flora e formações geológicas.





